utworzone przez pr@zytywnie-admin | lis 12, 2024 | Bez kategorii
Braterstwo w kręgu: Odzyskiwanie męskiej siły Spis treści O co chodzi w profesjonalnych męskich kręgach? Zastanawiasz się, dlaczego męskie kręgi są tak potrzebne? Prawdziwa męska siła to coś więcej niż na pokaz Jak to wygląda w praktyce? Przełamywanie stereotypów krok...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | paź 22, 2024 | Bez kategorii
Męska depresja: Jak ją rozpoznać i dlaczego tak trudno o pomoc? Depresja to jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych, które dotyka zarówno kobiety, jak i mężczyzn. Jednak u mężczyzn często przebiega inaczej, co sprawia, że rozpoznanie jej jest trudniejsze, a...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | paź 3, 2024 | Bez kategorii
Męskie kręgi: przestrzeń spotkań i samopoznania Męskie kręgi w ostatnich latach zyskują na popularności jako forma wsparcia emocjonalnego, duchowego i rozwojowego dla mężczyzn. W świecie, który coraz częściej oczekuje od mężczyzn większej emocjonalnej otwartości i...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | paź 3, 2024 | Bez kategorii
Jak zdiagnozować depresję? „Czy mam depresję?” – coraz więcej osób zadaje sobie to pytanie. I nic dziwnego, bo wg Światowej Organizacji Zdrowia WHO depresja jest obecnie drugą najbardziej powszechną chorobą na świecie! Spis treści Depresja Kiedy mówimy o epizodzie...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | wrz 23, 2024 | Bez kategorii
Stresslaxing – kiedy odpoczynek staje się obowiązkiem Zdarza się, że kiedy próbujesz się zrelaksować, zamiast odprężenia, zaczynasz odczuwać jeszcze większy stres. To zjawisko ma swoją nazwę – stresslaxing. Wyobraź sobie taki scenariusz: masz za sobą długi, wymagający...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | wrz 18, 2024 | Bez kategorii
Jak radzić sobie z lękiem? 80% rzeczy, których się obawiamy nigdy się nie wydarza, na 12% nie mamy wpływu, a z pozostałymi zwykle świetnie sobie radzimy! Ta myśl świetnie pokazuje, jak często marnujemy swój czas zamartwiając się na zapas obawami, które nigdy mogą się...
