Depresja jest jak Czarny Pies

Depresja jest jak Czarny Pies

Depresja jest jak Czarny Pies Depresja (zaburzenia depresyjne) może mieć niejedno oblicze. W każdym z nich jednak obniża jakość życia człowieka. Często wiąże się z obniżeniem nastroju, niską samooceną i małą wiarą w siebie, poczuciem winy i małej wartości,...
Jak przygotować się do psychoterapii?

Jak przygotować się do psychoterapii?

Jak przygotować się do psychoterapii? Spis treści Znalezienie najlepszego psychoterapeuty Czym się kierować wybierając specjalistę dla siebie? Przemyśleć cel terapii Nastawienie do terapii i terapeuty Co między sesjami? Dzielenie się sukcesami terapeutycznymi Umów...