utworzone przez pr@zytywnie-admin | mar 7, 2025 | Bez kategorii
Jak poradzić sobie z gorszym dniem? Zwykle zaczyna się niewinnie – od chęci poprawy jakości życia i zapewnienia sobie komfortu, na który zasługujemy. W miarę jak powszechny stał się trend dążenia na własną rękę do absolutnie „bezstresowego życia”, wiele osób zaczęło...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | mar 5, 2025 | Bez kategorii
PISANIE, KTÓRE LECZY – CZYM JEST PISANIE TERAPEUTYCZNE? Spis treści Pisanie terapeutyczne – jak może wspierać zdrowie psychiczne? W jakim celu psycholodzy i psychoterapeuci wykorzystują w terapii pisanie? Jak zacząć praktykować pisanie terapeutyczne? Co dalej? Umów...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | lis 13, 2024 | Bez kategorii
Ucieczka przed stresem Zwykle zaczyna się niewinnie – od chęci poprawy jakości życia i zapewnienia sobie komfortu, na który zasługujemy. W miarę jak powszechny stał się trend dążenia na własną rękę do absolutnie „bezstresowego życia”, wiele osób zaczęło unikać stresu...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | lis 12, 2024 | Bez kategorii
Gdzie szukać pomocy? Przewodnik po dostępnych formach wsparcia psychicznego Spis treści Różne formy wsparcia1. Rodzina, przyjaciele i znajomi2. Telefon zaufania3. Numer alarmowy 1124. Psycholog i psychoterapeuta5. Psychiatra6. Oddział/szpital...
utworzone przez pr@zytywnie-admin | lis 12, 2024 | Bez kategorii
Braterstwo w kręgu: Odzyskiwanie męskiej siły Spis treści O co chodzi w profesjonalnych męskich kręgach? Zastanawiasz się, dlaczego męskie kręgi są tak potrzebne? Prawdziwa męska siła to coś więcej niż na pokaz Jak to wygląda w praktyce? Przełamywanie stereotypów krok...
